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爱面食的OL瘦身有诀窍——汤面类

编辑：更新于：2011-3-16 阅读：

建议：青菜汤面
　　
　　看起来份量很多的汤面，热量其实比干面少很多，只要不放油葱酥、肉沫，吃面也可以很‘享瘦’。
　　
　　建议吃汤面时，请老板多放些青菜，面不一定要全部吃完，汤上层浮油要捞除，当然，不喝汤更可降低热量。

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